Dieta e Infertilidad | PMA – Procreación Medicamente Asistida
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Una de las preguntas que con frecuencia nos hacen en la Clínica de Fertilidad, tiene que ver con el impacto de la dieta en lograr el embarazo. Que deben comer o no las parejas para mejorar su fertilidad.

 

La primera recomendación que hacemos tiene que ver con el sobrepeso; la obesidad genera la producción en el organismo de sustancias pro inflamatorias que interfieren con la ovulación en la mujer y con la calidad de los espermatozoides en el hombre; por eso es básico el control del sobre peso.

 

La segunda recomendación tiene que ver con el consumo de sustancias que pueden alterar la calidad de óvulos o semen; por esta razón no es recomendable es uso indiscriminado de hormonas, vitamínicos o productos naturales que no cuenten con suficiente respaldo clínico.

 

La dieta debe ser balanceada, debe restringirse el consumo de cigarrillo, alcohol en exceso y desde luego las drogas recreativas.